L’estime de soi – revue Nouvelle Cité mai-juin 2017

L'estime de soi - revue Nouvelle Cité mai-juin 2017

Douceur envers soi-même

« Mélanie peut le faire ». C’était le nom de sa campagne Facebook, soutenue par plus de 200 000 personnes, pour réaliser son rêve : présenter un bulletin météo. Le 14 mars dernier, ce rêve d’une jeune fille trisomique de 21 ans, Mélanie Ségard, est devenu non seulement réel mais « un moment rare d’humanité à la télévision », a commenté un internaute. À 20 h 37, aux côtés de la « pro » de France 2, Anaïs Baydemir, Mélanie, en corsage rose, émue, mais déterminée, a annoncé aux Français la météo de leur week-end. « Mélanie porte un message : « Je suis capable dès lors que l’on me donne la possibilité, que je suis accompagnée par la société » », décryptait Luc Gateau, le président de l’association dont était l’ambassadrice l’UNAPEI, qui regroupe les associations de personnes handicapées mentales et leurs familles.

Cette histoire parle d’estime de soi. À quoi cela sert-il quand on vise la fraternité ? À donner à nos actions la bonne direction justement. Il ne s’agit ni de nous regarder le nombril, ni de faire gonfler notre ego, mais de faire preuve de douceur envers soi-même et envers les autres quels que soient les éléments extérieurs. Il ne s’agit pas de devenir esclaves du regard de l’autre mais de faire preuve d’une capacité de réflexion, de compréhension, de bienveillance lorsque nous sommes confrontés à nos faiblesses, nos difficultés, nos doutes. Mon prochain a un rôle à jouer dans ce scénario, il peut m’aider à révéler mes talents, à poser ce regard d’autocompassion. Et quand la prison de nos limites et de celles des autres nous étouffe, il y a Quelqu’un qui peut tout. Croire en son Amour infini pour moi est une telle source de joie et de liberté !

Émilie TÉVANÉ et Chantal JOLY
redaction@nouvellecite.fr

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